古代宫女在皇宫要求有怎样的睡姿下吗？

据记载，宫女在宫中最大的难处有两个，一是睡觉，二是吃饭。 我们先来说说睡眠。 奇怪了，都说“天主地，不拉屎放屁”。 这话虽然粗俗，但也不无道理。 当然，按理说我们不应该控制人能否睡觉，比如管理他们的作息时间。 比如现在读高中，就必须严格控制作息时间。 然而，在皇宫里，对宫女的管制并不是在于她们的作息时间，而是在于她们的睡眠姿势。

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你知道皇宫里要求宫女的睡姿是什么样的吗？ 说到这里，大家可能会感到困惑。 规定了，什么样的睡姿，有人检查吗？ 或者说，如果你刚刚开始这样睡觉，谁会知道你睡着后是什么样的睡姿呢？ 没看到，各种奇葩睡姿闻名世界吗？

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不过，在皇宫里，对于宫女的睡姿是有规定的。 清朝规定宫女不准仰睡，必须侧身睡觉。 为什么会有这么奇怪的规定呢？ 原因是宫里的人信奉神灵。 据说每座宫殿都有庙神，夜间都出来观看，保护太后和皇帝。 所以，宫女觉得自己好好睡一觉，免得得罪宫神。

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我们来谈谈吃吧。 在封建王朝，皇宫自然是社会最富有的地方。 这里源源不断地供应着美味佳肴，绝对让宫女们大饱口福。 事实上，情况并非如此。 宫里规定宫女只能吃百分之七饱。 据史料记载：“我们已经很多年没有吃鱼了，都害怕身上有鱼腥味。如果我们在干活的时候，身上突然散发出一股脏臭味，那就叫‘不敬是肯定的，也许我阿姨和那些负责人也会受到影响。唯一的办法就是严格控制饮食，每顿饭只吃80%的食物。她眼角余光立即不得不放下晚上的工作，尽管晚上有零食（宫里要求加餐），但没人敢吃，从晚上一直饿到天亮。”

由此可见，在宫中当宫女并不是什么福气，相反，是相当痛苦的。 难怪，每当有女性选秀节目的时候，人们都争先恐后地把女儿嫁出去。