我省点心 你一定不知道你是个病人

我是个病人，可是我却不知道自己是个病人，也不觉得自己是个病人，你肯定也是这样认为的，因为我曾经也一度这么认为。

文章，是写给跟我有一样经历的人士看的，为了让你们跟我一样，远离病态的圈子，做个正常没毛病的人。

你是否也有这样的经历和处境？

小张，早上匆忙起床（晚起了会，原因晚上通宵处理工作），可是觉得非常的累，忙到那么晚，没有什么可以让他可以舒心的成就，整天莫名的焦躁，精神恍惚。晚上，一家坐在一起吃饭，孩子突然不想吃饭，一直在旁边玩，怎么叫都没反应，瞬间，火力爆发，大发雷霆冲孩子一吨乱吼，孩子哭了，有一个非常大的声音大叫道：不要给我哭，闭上嘴，这么点事就哭，以后你长大了要你哭的事情多了去了。我每天要工作，还要照顾你，你可以让我省点心？

老王，工作上不得志，某天开完会，被老板叫到办公室，老板说：你们市场部是公司的核心，你们做出的成绩就是这样的吗？？如果下个月还是这个情况，无论是谁都给我卷包袱走人，不要给我说，你付出了多少？我只看结果，拿结果说事。老板训完后，下属来闹情绪，说这个效果还是不那么好，没什么成绩出来，老王回答道：信我就按我的来，先执行，不要在那逼逼逼的，这样有结果吗？有做了没有？有没有执行到位？效果不好？有没有找原因？要赚钱就是这样的态度怎么赚？下班前处理完工作，回到家，在家的沙发上休息了，不停的拿着手机发短信，频繁打开手机看，旁边的老婆不耐烦的说，一直拿着手机不知道在干嘛，下班了，可以多陪陪家人吗？赚钱也没看到钱，每天还忙个不停。。。。。

以上情况，时时刻刻都在我们的生活圈子里发生，我们没有想过，是什么原因导致我们生病了，生病是会传染的，身边的人估计都这样，久了大家都选择了不说，习惯了麻木，按部就班。偶尔发发脾气，说说气话，或者被人训是普通人在正常不过的生活了，所以没什么大不了的。

可是，我想说的是，这样的圈子和生活状态，一直在腐蚀你，只是你不知道而已，而且这样的传染病，想鸦片一样，会上瘾，这样反复循环，我们习惯了环境，逃离不了自己认为的舒适圈。

无论是上班族，还是创业，都应该要清楚的知道，哪里不舒服了，就要解决哪里？脑袋不舒服，请解决脑袋的问题，心里不舒服了，要找到心里不舒服的原因。情绪不稳定是什么原因导致了不稳定？所有问题的核心，是谁的问题？自己的问题？自己的问题不解决，你的处境没办法好起来，更加没办法赚钱。

如何解决生活中的负面情绪、不安情绪呢？？

1、你要什么就去付出什么

2、每一个问题的背后，最关键的原因在于自己，我们才是所有事物的根本，我好了其他好的事情都将随之而来。

3、每一个问题都要正视，不要等它发展成癌症了，才想起去找办法治疗。

4、自我调节，调频

5、不要为难别人，为难别人就是为难自己。

6、有目标有计划、有一帮正能量朋友的圈子。

7、普通人的焦虑都是没钱所导致的

8、有钱人焦虑，是因为精神层面的思想不充足等

每一件事情的背后，总会有原因，正确的处理方式，大胆的面对问题，跟自己对话，承认自己不足，深入交流，才能找到问题根源所在，彻底解决问题。

给你说个案例：

菲菲是个非常强势的事业型女性，她可以很好的处理工作上的事物，可唯独在面对婆婆的这个事情上，很是抓狂，甚至一度怀疑自己，她把的情况跟我交流后，我说，你想想你为什么跟婆婆相处不好？她说了一堆，我找到原因后，给了她一些方法，没过多久后，我们一起吃饭(包括她婆婆)，饭局上，菲菲说，妈，这个菜跟你吵的味道一样，很好吃。。。。。。

不用问，我也知道了，她们之间的矛盾已经化解了。

我是环环，来自长沙，是一枚充满正能量的85后创业女青年，希望我的文章可以让你在“路上”轻松上阵。路过的朋友，请记得关注我哦！